想出真功夫想内功养生

就来淄博名扬太极拳馆

学习内容:太极入门功夫、太极内功功法、导引功功法、陈氏太极拳一路八十三式、太极推手、陈式太极拳二路七十四式、太极单剑、太极刀等。授拳时间:每晚7:30—9:30周六、周日全天

传中华太极精髓

创一流太极拳馆

报名热线:13455367076 联系人:冯 晓 明

地址:淄博市张店区新世界商业街96号(西四路步行街与人民路路口南100米路西)

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淄博名扬太极秋季养生班开课了!
作者:淄博名扬太极拳 发布于:2016/8/29 16:28:14 点击量:

 

名扬太极秋季养生班开课了!


立秋已过,天清气爽,去哪儿呢?不想宅在家里,也不想被淹没在人山人海中……朋友们,机会来了,参加名扬太极秋季养生之旅吧!让老师带您邂逅真正的太极内功,遨游于五千年的传统文化,收获内在的安宁、快乐与满足;深度释压,认识生命本质;沉浸式体验健康太极生活方式!让生活和工作变得如此有意义!热忱地欢迎您的到来!期待能与您共度一段愉快难忘的时光!
 
名扬太极将于9月初在名扬太极拳会馆新开一期太极拳和养生课程,现在开始接受报名。名扬太极这次课程,适合无基础或有过初步接触的太极拳爱好者,通过传统陈式太极拳及专项太极训练功法的结合,可以让学习者调整自己的身体状态,改善亚健康状况,在身体与心理方面得到新的提升。
 
课程内容:
 
理论部分
 
太极文化之《道德经》诠释
太极文化之《太极拳轮》诠释
 
功法部分
 
太极静功
太极打坐
太极养生功
太极养生桩功
太极技击桩功
太极内功基本功
太极拳架基本功
各种缠丝圈与缠丝功
名扬太极(道家)九式导引功
 
拳架部分
 
传统孙氏太极拳97式
传统陈式太极拳新架一路83式
 
 
 
 
 
针对人群:太极拳爱好者;职场亚健康人士;希望调节身心健康的人士;健身养生爱好者等。
 
本期太极拳课程教学中,将结合丰富的琴棋诗书画传统文化知识,完全遵循传统陈式太极拳初中高循序渐进的教学方法。同时具备可量化的“招熟”、“懂劲”、“神明”考核手段,用现代科学原理去阐述原汁原味的传统太极拳。
 
上课时间:周一到周日每晚7:30-9:30,周六周日全天
 
免费体验课:每周日上午有免费体验课

 
上课地点:名扬太极拳会馆(张店步行街7号2楼山东理功大学学术交流中心对过)
 
报名热线13455367076
 
 
授课老师简介:
 
冯晓明,名扬太极拳会馆创始人,名扬太极拳掌门人,中国武术协会会员,太极拳六段。冯晓明先生自幼秉受家庭熏陶,习文练武,自八十年代初苦心修炼,潜心研究,集太极拳,太极内功,太极经典理论于一身,执着于对传统文化的追求,几十年矢志不渝,风雨无阻,心悟、体悟、感而遂通,功夫已近化境。健身现代化的创新与实践者,用太极体系科学化、系统化提升个人效能的创新者。
 
冯晓明先生中文大学毕业,上世纪八十年代曾活跃在淄博文坛,《淄博青年诗社》发起人之一,文学类作品,太极拳健身养生在晚报等媒体刊登发表。他通过太极拳与传统武术的修习,现致力于太极高效能训练系统、企业健康管理与训练、太极武术养生等事业的推广。
 
冯晓明先生生于武术世家,秉承家族传统,自幼跟随祖父冯庆阳先生习文练武,冯庆阳先生黄埔军校毕业,参加抗日战争浴血奋战,小时候曾拜高苑县长李子甲的护军路拳师习武,修炼功夫极深。冯晓明先生生于革命世家,姑奶奶冯庆华,姑爷爷李光明都参加过抗日战争,解放战争,抢林弹雨不畏生死,李光明先生建国后作为创始人成立张周市公安局。自幼在革命家庭长大,爱憎分明,有强烈的英雄主义情结。通过习武培养出一往无前,永不放弃的大无畏胸怀。
 
冯晓明先生有丰富的教学经验,为学校和公司机关及企事业单位提供太极文化与传统武术课程;提供太极健康训练;教授学校学生太极文化与太极拳课程;举办亲子太极与传统武术课程;为职场人士提供太极养生课程;有大、中、小班与私教课程的教学经验。
 
殷洪吉教练,中国武术协会会员,太极拳四段,殷洪吉大学学历。淄博武林大会太极拳二等奖。 
 
邝树亮教练,中国武术协会会员,太极拳三段,大专学历,山东太极拳锦标赛,太极拳二等奖,太极剑三等奖。
 
张乐教练,中国武术协会会员,太极拳三段,山东财经大学毕业。
 
 
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